Wundervoll notiert

Vom Funktionieren zum Fühlen – Wege zurück zu dir selbst

Vom Funktionieren zum Fühlen – Wege zurück zu d...

Jenny Mühlberg

Der Wecker klingelt. Du stehst auf, machst Kaffee, checkst Mails, bringst die Kinder zur Schule, arbeitest, erledigst, organisierst. Alles läuft – irgendwie. Doch während du dich durch den Tag bewegst,...

Vom Funktionieren zum Fühlen – Wege zurück zu d...

Jenny Mühlberg

Der Wecker klingelt. Du stehst auf, machst Kaffee, checkst Mails, bringst die Kinder zur Schule, arbeitest, erledigst, organisierst. Alles läuft – irgendwie. Doch während du dich durch den Tag bewegst,...

„Jeder Mensch trägt die Lösung seines Problems bereits in sich.“ Die Arbeiten von Milton Erickson

„Jeder Mensch trägt die Lösung seines Problems ...

Jenny Mühlberg

Manche Menschen verändern die Welt nicht durch große Theorien, sondern durch die Art, wie sie zuhören. Milton H. Erickson war einer dieser Menschen.Der amerikanische Psychiater und Hypnotherapeut (1901–1980) gilt als...

„Jeder Mensch trägt die Lösung seines Problems ...

Jenny Mühlberg

Manche Menschen verändern die Welt nicht durch große Theorien, sondern durch die Art, wie sie zuhören. Milton H. Erickson war einer dieser Menschen.Der amerikanische Psychiater und Hypnotherapeut (1901–1980) gilt als...

Selbstwert, Selbstwirksamkeit und Selbsthypnose – Regie führen im eigenen Kopf

Selbstwert, Selbstwirksamkeit und Selbsthypnose...

Jenny Mühlberg

Stell dir vor, du sitzt in einem Kino. Zwei Filme laufen gleichzeitig: Film 1 zeigt all das, was du an dir nicht magst: Niederlagen, peinliche Momente, Vergleiche mit Menschen, die...

Selbstwert, Selbstwirksamkeit und Selbsthypnose...

Jenny Mühlberg

Stell dir vor, du sitzt in einem Kino. Zwei Filme laufen gleichzeitig: Film 1 zeigt all das, was du an dir nicht magst: Niederlagen, peinliche Momente, Vergleiche mit Menschen, die...

Systemische Beratung und Hypnose- wie passt das zusammen?

Systemische Beratung und Hypnose- wie passt das...

Jenny Mühlberg

Meine erste Begegnung mit Hypnose liegt bereits einige Jahre zurück: 2014 habe ich damit das Rauchen aufgegeben. Auch beim Autogenen Training habe ich immer wieder mit Suggestionen gearbeitet. Wirklich intensiv...

Systemische Beratung und Hypnose- wie passt das...

Jenny Mühlberg

Meine erste Begegnung mit Hypnose liegt bereits einige Jahre zurück: 2014 habe ich damit das Rauchen aufgegeben. Auch beim Autogenen Training habe ich immer wieder mit Suggestionen gearbeitet. Wirklich intensiv...

Wenn der Kopf rast: Warum wir heute mehr Stress haben – und was wir praktisch dagegen tun können

Wenn der Kopf rast: Warum wir heute mehr Stress...

Jenny Mühlberg

In unserem modernen Leben scheint Stress allgegenwärtig zu sein. Ob im Job, im Haushalt oder in der digitalen Welt – viele von uns empfinden täglichen Druck, Hektik und Erschöpfung. Aber...

Wenn der Kopf rast: Warum wir heute mehr Stress...

Jenny Mühlberg

In unserem modernen Leben scheint Stress allgegenwärtig zu sein. Ob im Job, im Haushalt oder in der digitalen Welt – viele von uns empfinden täglichen Druck, Hektik und Erschöpfung. Aber...

Die Kraft der Selbsthypnose

Die Kraft der Selbsthypnose

Jenny Mühlberg

Stell dir vor, dein Geist ist ein Projektor – er wirft Bilder auf die Leinwand deines Alltags. Welche Filme laufen, hängt oft nicht von außen ab, sondern von dem, was...

Die Kraft der Selbsthypnose

Jenny Mühlberg

Stell dir vor, dein Geist ist ein Projektor – er wirft Bilder auf die Leinwand deines Alltags. Welche Filme laufen, hängt oft nicht von außen ab, sondern von dem, was...